Goed eten gezond leven

Zo kan je zelf bepalen waar je je practice doet.In dit proces met mezelf en het naar binnen keren en liefdevoller naar mezelf zijn,...

In dit artikel vind je 10 snelle en simpele koolhydraatarme ontbijt recepten waarmee je wel de...

HIIT (High Intensity Interval Training) Lange cardio-trainingen met matige intensiteit zijn niet nodig om je lichaam te...

Door bijvoorbeeld je training te koppelen aan een app zoals Zwift combineer je videogames met hardlooptraining.Beste loopband voor thuis – aandachtspunten: Samenvattend, Wanneer we...

Wanneer de menstruatie voor het 40ste levensjaar stopt terwijl deze voorheen normaal was, is er sprake van een te vroege overgang (opvliegers tijdens de...

Ik ben 13 jaar geleden met mijn praktijk begonnen en doe dit vanuit passie.Massage Voor 2 MaastrichtIk heb veel goede...

Hierdoor zul je extra gemotiveerd zijn om door te zetten, je weet immers waarom is bewegen gezond en je wilt dit in je dagelijkse...