Hardlopen afvallen

Als je altijd in de ‘ blijft trainen zal je resultaat niet zo snel gaan als dat je jouw opzoekt.Het...

Na het bewegen Een of twee eieren op volkorentoast, Roerbakgerecht van kip en groenten (probeer eens paprika, courgette en wortel) met zilvervliesrijst, Volkorenpasta met...

Informatie over voeding en een gezonde levensstijl kunt u vinden als u surft naar het initiatief en in de...

Bovendien heeft de Tunturi Cardio Fit V20 trilplaat ook push-up handvatten die in twee verschillende standen...

Muesli zorgt voor meer kauwbewegingen en dus voor een betere speekselaanmaak, minder prikkelingen van de darmen en dus een betere spijsvertering, is smakelijker, is...

En wat is zo speciaal over trainen met Freeletics Hoewel de trainingen niet lang duren, zouden er in korte...

Maak er een aangename plek van Maak er bovenal een hele aangename plek van waar je graag...